Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire fait partie des nombreuses techniques de médecine naturelle qui ont pour but d’accroitre la vitalité du corps, de stimuler l’immunité, de favoriser l’élimination des toxines par les émonctoires et de réguler la circulation des fluides de l’organisme (sang, lymphe, etc.). Elle agit également au niveau hormonal dans un processus d’auto-régulation à la hausse, comme à la baisse.
Bien que la vocation première de la réflexologie plantaire soit thérapeutique, elle entraine également un relâchement des tensions du corps et engendre un bien-être général.
Un grand nombre de troubles peuvent être améliorés par la réflexologie plantaire :
- les troubles digestifs (constipation, diarrhées, etc.)
- les règles douloureuses
- le mal de dos
- les troubles du sommeil
- les effets indésirables de la ménopause
- les migraines
- les perturbations endocriniennes
- les affections cutanées
- les perturbations endocriniennes
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Le déroulement
Le déroulement d’une séance en réflexologie plantaire dure environ 1h. Chaque séance commence par un petit entretien d’une quinzaine de minutes afin de déterminer le motif de la consultation, les zones douloureuses du corps à traiter et les organes en difficulté ou à stimuler. Vous serez allongé confortablement sur la table de massage ou sur un relax, tandis que j’appuierai sur des zones réflexes se situant sur la plante des pieds dans le but de stimuler les émonctoires et d’activer les capacités d’autorégulations des organes concernés.
Une fois la séance terminée, vous vous sentirez relaxé et détendu. Il est conseillé de faire dans un premier temps 3 à 4 séances assez rapprochées pour avoir un résultat optimal et ensuite une séance par mois en moyenne pour l’entretien et le maintien du résultat.
